ゆがみチェック！【脚編】

お次は脚のゆがみチェックです。

１．普通に歩いているのに転びやすかったり、ちょっとしたことで捻挫をしてしまう
２．脚の付け根が腰骨より外側に出ているように見える
３．靴底の減り具合が内側と外側で違う
４．脚がむくみやすい

両方の脚を揃えてまっすぐに立って見ましょう。
以下の項目にあてはまりませんか？

５．両方の太腿が離れてしまう
６．両方の膝が離れてしまいまう
７．両方のふくらはぎが離れてしまう
８．両方のくるぶしが離れてしまう
９．膝頭が正面を向かずに内側か外側を向いている