骨盤のゆがみ具合をチェックしましょう。
１．ウエストのサイズに合せて選んだはずのスカートやパンツのヒップが入らない。
２．固い床の上に直に寝ると、仙骨が当たって痛い。
（仙骨：骨盤を構成する骨の一つで腰椎から続く逆三角形の形をした骨の事）
３．あお向けに寝、足の力を抜くと、足先の傾き方が左右で違う
４．お尻が飛び出したような体形をしているように見える
５．タイトスカートをはいて歩くと、いつの間にかスカートが回っている
６．ウエストのくびれの位置が左右で違って見える
７．お尻の高さが左右で違う
1つでも当てはまるなら、それは骨盤がゆがんでいるかもしれません。